حساب الوزن المثالي للجسم

طرق حساب الوزن المثالي

توجد عدة طرق لحساب الوزن المثالي وتختلف باختلاف مكتشفيها لكننا سنستخدم هنا أكثرها شيوعا وهي :
BMI
هو مؤشر لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف مراحل زيادة الوزن والسمنة لدى البالغين. يتم تعريفه على أنه وزن الشخص بوحدة الكيلوجرام مقسوم على مربع طوله بالمتر (كغ/م2)
حساب الوزن المثالي للجسم

ادخل معلومات الوزن والطول لحساب الوزن المثالي

الوزن: (كيلوجرام)
الطول: (سنتيمتر)

نتيجه حساب الوزن المثالي :

نصائح للوصول إلى الوزن المثالي للجسم

طريقة عمل رجيم سهل وسريع في البيت
ما هي كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
لمعرفة السعرات الحرارية في العديد من الاطعمه شاهد نتيجة البحث

هل تعلم نصف وجهك الأيمن لا يطابق نصف وجهك الأيسر فعادة هناك عين أكبر من الأخرى و عادة الأذن اليمنى أعلى من اليسرى -- اضافها : 3bkri.com

موقع اجابه لكل سؤال
يمكنك من خلال موقع اجابه لكل سؤال ان تسأل اي سؤال والحصول على اجابه عن اسئلتك
افضل 5 مراكز في لعبة اسئلة و اجوبه

Palestinian Territory Occupied
ديدي دحلان
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:0:41 )

Palestinian Territory Occupied
ابدد دحلان
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:0:44 )

Palestinian Territory Occupied
ديدي دحلان
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:0:46 )

Algeria
أسماء
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:0:47 )

Algeria
دعاء
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:0:57 )
افضل 5 مراكز في لعبة اعلام الدول

Lebanon
ملك
النتيجة  (2170 )

Lebanon
ملك العالم7
النتيجة  (2169 )

Lebanon
ملك العالم11111
النتيجة  (2168 )

Lebanon
ملك العالم1111
النتيجة  (2167 )

Lebanon
ملك العالم111
النتيجة  (2166 )