حساب الوزن المثالي للجسم

طرق حساب الوزن المثالي

توجد عدة طرق لحساب الوزن المثالي وتختلف باختلاف مكتشفيها لكننا سنستخدم هنا أكثرها شيوعا وهي :
BMI
هو مؤشر لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف مراحل زيادة الوزن والسمنة لدى البالغين. يتم تعريفه على أنه وزن الشخص بوحدة الكيلوجرام مقسوم على مربع طوله بالمتر (كغ/م2)
حساب الوزن المثالي للجسم

ادخل معلومات الوزن والطول لحساب الوزن المثالي

الوزن: (كيلوجرام)
الطول: (سنتيمتر)

نتيجه حساب الوزن المثالي :

نصائح للوصول إلى الوزن المثالي للجسم

طريقة عمل رجيم سهل وسريع في البيت
ما هي كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
لمعرفة السعرات الحرارية في العديد من الاطعمه شاهد نتيجة البحث

هل تعلم هل تعلم ان الفيل هو الحيوان الوحيد الذي لا يستطيع القفز -- اضافها : 3bkri.com

موقع اجابه لكل سؤال
يمكنك من خلال موقع اجابه لكل سؤال ان تسأل اي سؤال والحصول على اجابه عن اسئلتك
افضل 5 مراكز في لعبة اسئلة و اجوبه

Oman
اشرف جمعة الحوسني
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:1:4 )

Jordan
صقر الاردن
النتيجة  (10 )  الوقت  ( 0:5:0 )

Jordan
شاكر
النتيجة  (9 )  الوقت  ( 0:1:3 )

Oman
اشرف جمعة الحوسني
النتيجة  (9 )  الوقت  ( 0:1:10 )

Jordan
تغريد
النتيجة  (9 )  الوقت  ( 0:3:26 )
افضل 5 مراكز في لعبة اعلام الدول

Libyan Arab Jamahiriya
ALsidi Group
النتيجة  (504 )

Morocco
سفيان
النتيجة  (312 )

United Arab Emirates
okba alkhawalda
النتيجة  (200 )

Jordan
Nour Safieh
النتيجة  (156 )

Kuwait
عززيز
النتيجة  (152 )